Abuz de substanțe

Ce este? Semne și simptome

În categoria abuz de substanțe sunt identificate câteva clase de substanțe, însă ele nu sunt complet distincte: alcool, cafeină, canabis, halucinogene, inhalatori, opioide, sedative, hipnotice, anxiolitice, stimulante, tutun și altele.

Oricare dintre acestea, consumate în exces, au în comun activarea, în mod direct, a sistemului de recompensă din creier. Substanțele produc o activare atât de intensă a acestui sistem, încât activitățile normale pe care le facem zi de zi sunt neglijate. În loc să existe rezultate pozitive ale acestei activări, urmând ca noi să efectuăm comportamente adaptative, substanțele fac exact contrariul.

Trăsătura esențială a abuzului de substanțe este reprezentată de un grup de simptome cognitive, comportamentale și fiziologice care indică faptul că persoana continuă să folosească substanța, în ciuda problemelor pe care le are din cauza acesteia. O altă caracteristică importantă o reprezintă modificările în circuitele creierului care persistă chiar și în urma dezintoxicării. Momentul critic pentru apariția acestor modificări este adolescența.  

Unele semne care demonstrează faptul că o persoană se află sub influența unei substanțe includ dilatarea pupilelor, ochii sticloși, un nivel extrem de ridicat de energie și încredere, pierderea coordonării, a inhibițiilor, comportament agresiv, tremurat, tendințe paranoice etc.

Persoanele cu un nivel foarte scăzut de autocontrol, care au anumite deficite la nivelul mecanismelor inhibitorii de la nivelul creierului, pot fi mai predispuse să dezvolte dependențe.

Ce pot face?

În primul rând este de știut faptul că există tratament. Psihoterapia cognitiv-comportamentală se folosește de multiple tehnici de restructurare cognitivă și interviu motivațional pentru a ajuta persoanele aflate în această dificultate. Sunt, de asemenea, incluse în tratamentul terapeutic exercițiile de imagerie sau spiritualitate, în funcție de credințele fiecărei persoane.

Modalitățile prin care se poate corecta dependența țin fie de renunțarea totală, dintr-odată, la substanță, fie reducerea treptată a consumului. Cea de-a doua metodă ajută persoana să facă față mai ușor simptomelor de sevraj.

Un alt factor important sunt grupurile de suport social care implică persoanele semnificative din viața celei afectate de dependență.

5 lucruri de știut despre abuzul de substanțe:

1. Persoanele care suferă de depresie moderată au un risc mai crescut de a dezvolta o formă de dependență, față de persoanele cu depresie severă;
2. Aproximativ o treime dintre persoanele cu o tulburare mintală la un nivel moderat și o jumătate dintre acelea cu o tulburare mintală severă au probleme cu consumul de substanțe;
3. Persoanele în episod maniacal și tulburare bipolară prezintă un risc foarte crescut de a dezvolta dependență;
4. Abuzul de substanțe este mai des întâlnit la persoanele care au un istoric familial, fiind implicit implicată predispoziția genetică;
5. Cele mai des folosite substanțe sunt canabisul și cocaina.